在当今社会，随着科技的快速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，随之而来的问题也逐渐浮出水面。在国外，一种现象引起了广泛关注，那就是人们在观看视频时低头玩手机游戏。
这种行为不仅令人震惊，更是对自身安全和健康造成了严重威胁。首先，低头玩手机游戏会导致眼睛疲劳和视力下降。长时间盯着手机屏幕，眼睛容易感到疲劳，并且过度使用手机还可能导致近视等眼部问题。
其次，低头玩手机游戏还会对颈椎和脊椎造成压力。长时间保持低头姿势会使颈椎和脊椎承受更大的压力，容易引发颈肩腰痛等健康问题。
此外，低头玩手机游戏还可能导致交通事故的发生。当人们沉迷于手机游戏时，注意力就会完全集中在屏幕上，忽略了周围的交通情况。这种行为不仅危及自己的安全，也会对其他行人和车辆造成威胁。
针对这一问题，国外已经采取了一些措施来加以解决。一方面，一些公共场所开始设置“手机禁用区”，限制人们低头。
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